木耳脆笋
木耳脆笋的用料:
笋 | 半棵 |
木耳 | 15朵 |
葱末 | 1汤匙(15克) |
姜末 | 1汤匙(15克) |
蒜末 | 1汤匙(15克) |
芝麻 | 少许 |
蚝油 | 1汤匙(15ml) |
醋 | 1汤匙(15ml) |
糖 | 1汤匙(15ml) |
盐 | 1/2茶匙(3克) |
清水 | 2汤匙(30ml) |
鸡精 | 1/4茶匙(1克) |
教您木耳脆笋的家常做法,怎么做木耳脆笋好吃
将笋洗净切成丁。黑木耳用40度温水泡发后洗净,用手撕成小块。葱姜蒜切末
锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入黑木耳焯烫1分钟后捞出沥干。再放入笋块焯烫2分钟捞出沥干
炒锅中倒入油,待油7成热时,倒入葱姜蒜爆香,放入笋块煸炒1分钟后,放入木耳翻炒几下后,倒入蚝油,醋,糖,盐和清水,继续炒约2分钟。关火后,调入鸡精即可。装盘后撒上少许芝麻
心食神小贴士:
浸泡木耳的时候,可以撒些淀粉在水里,更容易清洁木耳上的杂质。真空包装的袋装笋,打开后,里面会有类似石灰块一样的小东东,不要害怕,不是变质哈。据说是钙化物。但吃前,还是要洗去哈,免得影响口感和菜的美观。
我是北方人,喜欢吃有颜色的菜,如果你不喜欢,蚝油可以不放哈。