金针菇炒蛋
金针菇炒蛋的简介:
这是一道美味可口的家常菜,养生专家介绍,金针菇炒鸡蛋可以起到健脑的作用,金针菇豆腐汤可以起到的是降血糖,益智强壮身体的作用,而金针菇和鸡肉相互作用可以起到的是益气补血的功效。
金针菇炒蛋的用料:
教您金针菇炒蛋的家常做法,怎么做金针菇炒蛋好吃
金针菇切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下,也可以不对半切。
鸡蛋打散,加点盐,搅拌均匀。
油锅烧热,倒入蛋液。小火慢煎到蛋底液凝固,弄碎后出锅备用。
再起油锅。下葱花,蒜泥爆香,倒入金针菇翻炒几下。
倒入待用的鸡蛋,炒至金针菇变软后,加点酱油,盐(怕咸可以不加),炒匀即可出锅。