金针菇炒蛋

金针菇炒蛋的做法
2014-01-21 发自 心食神 浏览: 标签:快手菜

金针菇炒蛋的简介:

这是一道美味可口的家常菜,养生专家介绍,金针菇炒鸡蛋可以起到健脑的作用,金针菇豆腐汤可以起到的是降血糖,益智强壮身体的作用,而金针菇和鸡肉相互作用可以起到的是益气补血的功效。

金针菇炒蛋的用料:

金针菇适量
鸡蛋适量
大葱适量
鸡精适量
大蒜适量
酱油适量

教您金针菇炒蛋的家常做法,怎么做金针菇炒蛋好吃

  1. 金针菇切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下,也可以不对半切。

  2. 鸡蛋打散,加点盐,搅拌均匀。

  3. 油锅烧热,倒入蛋液。小火慢煎到蛋底液凝固,弄碎后出锅备用。

  4. 再起油锅。下葱花,蒜泥爆香,倒入金针菇翻炒几下。

  5. 倒入待用的鸡蛋,炒至金针菇变软后,加点酱油,盐(怕咸可以不加),炒匀即可出锅。

    金针菇炒蛋的做法步骤5

心食神小贴士:

酱油少倒,倒多就像我的一样悲剧,太黑了!但是味道还是很赞的

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