南瓜藤叶水饺

南瓜藤叶水饺的做法
2014-01-20 发自 心食神 浏览: 标签:饺子早餐

南瓜藤叶水饺的用料:

南瓜嫩藤叶2斤
肉末1斤
豆干8片
黑木耳10g
适量
适量
适量
老抽5g
料酒10ml
5g
鸡蛋2个

教您南瓜藤叶水饺的家常做法,怎么做南瓜藤叶水饺好吃

  1. 南瓜嫩茎撕去一层纤维表皮

  2. 将南瓜嫩叶洗净后沥干水分,放在烧滚的开水中焯软一下后捞出,沥干水分备用

  3. 黑木耳干提前用温水泡发

  4. 肉末中,加入切碎的葱姜蒜末,料酒,老抽,盐,腌制10分钟

  5. 豆干洗净后切碎备用

  6. 泡发好的黑木耳,去杂质去梗后,切碎备用

  7. 调馅过程

  8. 将切碎的豆干以及黑木耳一同加入到腌制好的肉末中

  9. 将焯水过后的南瓜藤叶挤出水分切碎后加入到肉馅中搅拌均匀

  10. 搅拌好的肉馅中,敲入2个鸡蛋,加入适量盐,继续搅匀

  11. 将南瓜藤叶肉馅充分搅拌均匀,准备包水饺

  12. 取一张水饺皮,放入适量的南瓜藤叶肉馅,包起

  13. 包好的水饺排成排。锅中放入足量的水,水烧开后放进适量的盐,待盐溶解后,把饺子下到锅里,再盖上锅盖,用锅铲稍微推拉以免粘锅,之后转小火,直到煮熟。即可盛出食用

心食神小贴士:

一、南瓜藤叶,一定要选嫩的部位,嫩花苞也可以食用。
二、南瓜藤叶,表层
有很多毛毛,一定要撕去茎上的纤维表皮。
三、用南瓜藤叶食用之前要用开水焯烫一下南瓜藤叶,让此断生,这样可以有效去除青涩味。

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