红枣莲藕排骨汤

红枣莲藕排骨汤的做法
2014-01-18 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹

红枣莲藕排骨汤的用料:

莲藕1节
排骨(用前排,油少)
若干(去核的最好,这样不上火)
适量

教您红枣莲藕排骨汤的家常做法,怎么做红枣莲藕排骨汤好吃

  1. 排骨汆水,洗净,莲藕切块,红枣洗净

  2. 放入电压力锅内,时间到后,放红枣,再焖10分钟。好了后,加盐调味。(我赶时间用了电压力锅,若时间充裕可放入炖盅内,炖3小时。)

心食神小贴士:

煲汤五忌
一忌中途添加冷水。正在加热的肉类遇冷会收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味。
二忌早放盐。早放盐能使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,从而使汤色发暗,浓度不够,外观不美,而且盐中的碘也极易蒸发掉。
三忌过多的放入姜,葱,料酒等调味。调味料过多地加入会影响汤汁的原汁原味。
四忌过早过多的放入酱油。早放酱油会使汤味变酸,颜色变黑变暗,影响汤品的口感及外观。
五忌让汤汁大滚大沸,汤汁的沸腾易使肉中的蛋白质分子运动激烈,从而使汤浑浊。

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