三色健身汤

三色健身汤的做法
2014-01-16 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹

三色健身汤的用料:

淮山适量
胡萝卜适量
南瓜适量
枸杞适量
冰糖适量

教您三色健身汤的家常做法,怎么做三色健身汤好吃

  1. 淮山,胡萝卜,南瓜分别去皮滚刀切块。枸杞用水浸泡

  2. 砂锅中倒入适量的水,水开后放淮山,胡萝卜,煮开,转小火煮至两者变软,再加入南瓜,枸杞,冰糖同煮。至南瓜酥软即可

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