蜜汁南瓜

蜜汁南瓜的做法
2014-01-16 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹家常菜

蜜汁南瓜的用料:

南瓜适量
新鲜淮山适量
适量
枸杞子适量

教您蜜汁南瓜的家常做法,怎么做蜜汁南瓜好吃

  1. 南瓜洗净去皮,刮去瓤,同样淮山洗净去皮,切丁,红枣洗净去核泡软

  2. 将淮山用沸水焯一下,过冷河洗净沥干

  3. 另取一锅加适量水,将南瓜、淮山丁、红枣入锅煮沸后,转小火煮至软绵

  4. 加适量蜜糖,也可根据个人口味加适量白糖

心食神小贴士:

一、南瓜瓤一定要去干净,否则南瓜会过软不成切丁,
二、天热煮红枣时记得要去核,这样不上火。

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