好吃美味低脂披萨(免烤箱)

好吃美味低脂披萨(免烤箱)的做法
2014-01-15 发自 心食神 浏览: 标签:减肥

好吃美味低脂披萨(免烤箱)的用料:

菠菜(什么青菜都行)适量
胡萝卜适量
芝士片。适量
玉米适量
面粉(适量)适量
胡椒粉适量
适量
鸡蛋适量

教您好吃美味低脂披萨(免烤箱)的家常做法,怎么做好吃美味低脂披萨(免烤箱)好吃

  1. 菠菜,胡萝卜末加鸡蛋,拌匀

  2. 加入适量清水,加入玉米粉,面粉,胡椒粉,盐巴,一起混合搅拌,拌匀

  3. 锅内放油少许,把混合物慢慢地倒入锅中,两面煎

  4. 盛起来后,放两片芝士,在上面洒一些火腿以及腊肠块。微波炉高火1分钟

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