莲藕章鱼煲排骨

莲藕章鱼煲排骨的做法
2014-01-15 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹

莲藕章鱼煲排骨的用料:

肋排600克
莲藕500克
章鱼适量
陈皮1片(我没有,我用了点柠檬皮)
绿豆60克
3粒
5克

教您莲藕章鱼煲排骨的家常做法,怎么做莲藕章鱼煲排骨好吃

  1. 把肋排洗净后,切成小块,用开水烫去血水

  2. 把莲藕去皮后.切开,在中间加入洗净的绿豆.把章鱼,陈皮,蜜枣洗好备用

  3. 在锅里加3200克的水,水开后放入所有材料,大火烧开后,转小火煲3小时

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