墨西哥蔬菜卷

墨西哥蔬菜卷的做法
2014-01-11 发自 心食神 浏览: 标签:

墨西哥蔬菜卷的简介:

墨西哥玉米饼可以与不同的馅料和酱料搭配,制成不同风味的特色美食,如鹰嘴豆酱、辣椒酱、柠檬汁,或者配上中式食材,都别有一番风味。

墨西哥蔬菜卷的用料:

墨西哥玉米4张
芥蓝叶、西兰花少许
西葫芦、自制西红柿各半个
山药一根
鹰嘴豆50克
辣椒酱、盐、橄榄适量

教您墨西哥蔬菜卷的家常做法,怎么做墨西哥蔬菜卷好吃

  1. 山药蒸熟、去皮、晾凉备用

  2. 芥蓝叶洗净拌入山药泥、放少许盐、橄榄油,西兰花笊水备用

  3. 西葫芦切片、下平底锅煎至变色,山药泥揉成球,微煎

    墨西哥蔬菜卷的做法步骤3
  4. 西葫芦切丁,与煮熟的鹰嘴豆、西红柿酱、盐下锅快速翻炒、留汁。玉米饼放入180℃烤箱烤2分钟备用

    墨西哥蔬菜卷的做法步骤4
  5. 菜码装盘,取整张墨西哥玉米饼,取食材蘸辣酱卷食

    墨西哥蔬菜卷的做法步骤5
  6. 好吃呢

    墨西哥蔬菜卷的做法步骤6

心食神小贴士:

自制番茄酱

喜欢墨西哥蔬菜卷的人也喜欢

相关菜谱

苹果山药松饼

苹果山药松饼

燕子753老师分享的苹果山药松饼的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神燕子7...

山药排骨汤

山药排骨汤

随意的厨房老师分享的山药排骨汤的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神随意...

清炒时蔬菜

清炒时蔬菜

世界上De另一个我老师分享的随机炒之清炒时蔬菜的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食...

蔬菜多多调理肠胃的石锅拌饭

蔬菜多多调理肠胃的石锅拌饭

花儿的美食厨房老师分享的蔬菜多多调理肠胃的石锅拌饭的做法,怎么做简单又好吃?需要...

银鱼

银鱼

心食神为您提供银鱼最正宗的做法,教您银鱼的家常做法,银鱼怎么做好吃,更有银鱼的做...

小银鱼蔬菜蛋黄粥

小银鱼蔬菜蛋黄粥

心食神为您提供小银鱼蔬菜蛋黄粥最正宗的做法,教您小银鱼蔬菜蛋黄粥的家常做法,小银...