超极少油极品烧茄子
超极少油极品烧茄子的用料:
茄子 | 一大个(两个量) |
小葱 | 少许 |
蒜 | 多多的(按个人喜好) |
肉末 | 少许 |
鲜贝露 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
黄酱 | 1勺 |
甜面酱 | 半勺 |
红烧酱油 | 2勺 |
香油 | 半勺 |
糖 | 按个人口味可放可不放 |
盐 | 按个人口味可放可不放 |
食用油 | 平时炒菜的量 |
面粉 | 少量 |
教您超极少油极品烧茄子的家常做法,怎么做超极少油极品烧茄子好吃
把茄子去皮,削成不规则的块,便于入味儿,放一边备用。
把鲜贝露、蚝油、黄酱、甜面酱、红烧酱油加香油和少许白开水调开,做成一碗料汁,在里面再放上蒜末,放五分钟待调料互相融合。
把调好的料汁倒入2/3在削好的茄子中,用手给抓均匀,放十至十五分钟入味儿。
把面粉倒水腌好的茄子中,再用手抓均匀,每个茄子上有很薄一层就好了。
在锅中倒油,放葱花和蒜末炝锅,倒入肉末翻炒断生,把另外1/3料汁倒入,再倒入茄子翻炒均匀。
在锅中倒入少许开水,盖上锅盖,中火烧茄子至入味儿,最后大火收汁。
把小葱切成细末和蒜末一起再洒入锅中,翻炒一下,关火出锅。