山药炖排骨

2014-01-06 发自心食神浏览：标签：

山药炖排骨的简介：

春天是个需要补肝健脾的季节，而山药的好处可谓非常之多：1.健脾益胃、助消化；　2.滋肾益精；3.益肺止咳；4.降低血糖；5.益肺止咳；6.抗肝昏迷

做骨头汤要滴几滴醋，有助于骨头里的钙质分离出来。

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