圆茄去蒂削皮切成大厚片，大概切成四五片差不多；然后在厚片的两面交叉切出花刀，将切完花刀的茄子厚片平放在案板上，对半切开，然后按花刀纹路改切成斜厚小块；

肉片加入少许蛋清、干淀粉和一小撮盐，抓匀备用；尖椒切角，西红柿切小块，京葱切斜片，蒜瓣拍扁备用；

准备料汁：把酱油、料酒、香油、盐、陈醋、白糖、胡椒粉装入小碗里，加上淀粉调匀；用量供参考，以个人口味为准；喜欢色重的全部用红烧酱油（或老抽），喜欢色浅的老抽生抽各一半；

炒锅倒入油加热，茄子上撒一点干淀粉拌匀；八成热下茄子炸到金黄色，放入拍好的蒜瓣炸一下立刻捞出来，最好用铲子压一下，挤出茄子吸入的油（第一次做，漏了这一步，所以成品看上去油很多；第二次做，茄子的油挤出来了，但形状也没了；还是倾向于不挤油，反正留在盘子里也不会吃下去）；

控出锅里大部分的油，下京葱和肉片爆炒，然后放入尖椒角和西红柿翻炒几下，倒入茄子和调好的料汁，快速炒匀出锅。