山药焖排骨

2014-01-04 发自心食神浏览：标签：

山药焖排骨的简介：

山药的作用：1.降血糖作用2.调节机体对非特异刺激反应性作用3.对免疫功能的影响4.山药具有刺激小肠运动、促进肠道内容物排空作用。5.其他所含营养成分和粘液质、淀粉酶有关，有滋补作用，能助消化。止泻。祛痰。

喜欢用汁捞饭的亲，可以不收汁，并且多加水同焖。

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