海带绿豆莲藕汤

2014-01-04 发自心食神浏览：标签：

海带绿豆莲藕汤的简介：

不要以为现在不是吃绿豆和海带的季节，冬天往往气候比较燥，加上人们习惯在冬天进补，又爱吃火锅和羊肉等一些燥热的食物，更容易出现嘴巴长泡上火的情况，所以不妨偶尔吃些凉性的食材中和一下，况且现在正是吃莲藕的时候呢。

此方子量为一至二人份

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