创意金枪鱼意面沙拉

创意金枪鱼意面沙拉的做法

2014-01-02 发自心食神浏览：标签：沙拉创意菜

创意金枪鱼意面沙拉的用料：

全麦意大利通心粉	一包
金枪鱼罐头	一个
番茄	一个切丁
胡萝卜丁	适量
毛豆仁	适量
橄榄油	适量
海盐	适量
黑胡椒	适量
Basil（九层塔叶）	适量
意大利果醋（Balsamicvinegar)	适量
干奶酪粉	适量
奶酪小鱼饼干	适量

教您创意金枪鱼意面沙拉的家常做法，怎么做创意金枪鱼意面沙拉好吃

先烧开水下意面面，同时在锅中加人少许盐
等面好了过冰水备用
毛豆用开水焯一下备用
番茄，胡萝卜切小丁备用
过好冰水的通心粉加入海盐，胡椒和橄榄油，搅拌均匀
再拌入蔬菜丁，金枪鱼肉，九层塔叶，意大利果醋搅拌均匀
最后撒入干奶酪粉和小鱼饼干就可

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