草鱼尾煲瘦肉

草鱼尾煲瘦肉的做法
2013-12-28 发自 心食神 浏览: 标签:

草鱼尾煲瘦肉的简介:

此汤适合喂母乳的妈妈喝。

草鱼尾煲瘦肉的用料:

鱼尾1条
瘦肉150克
生姜3片
花生适量
适量
清水4碗

教您草鱼尾煲瘦肉的家常做法,怎么做草鱼尾煲瘦肉好吃

  1. 鱼尾洗干净,起出肉片,沥干水待用。

    草鱼尾煲瘦肉的做法步骤1
  2. 把水,生姜和瘦肉先煮开。

    草鱼尾煲瘦肉的做法步骤2
  3. 空档中起油锅,把鱼煎香,撒点盐。

    草鱼尾煲瘦肉的做法步骤3
  4. 待汤水烧开后把鱼放到汤中转小火煮1小时

  5. 1小时候加点盐和花生油,可上桌。

    草鱼尾煲瘦肉的做法步骤5

心食神小贴士:

我这个份量适合2个到3个人喝。

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