小针鱼炒苦瓜

小针鱼炒苦瓜的做法
2013-12-28 发自 心食神 浏览: 标签:快手菜

小针鱼炒苦瓜的简介:

苦瓜带给人的总是那些许的苦涩!可是苦涩过后,却是回味无穷!其实人生不也如此么?经历的时候总是觉得是苦的,经历过了,回过头来!却又那么的耐人寻味!

小针鱼炒苦瓜的用料:

教您小针鱼炒苦瓜的家常做法,怎么做小针鱼炒苦瓜好吃

  1. 苦瓜洗净,对半剖开,用小勺挖去苦瓜瓤,然后切成片

  2. 锅里放水烧开,水开后加少许食用油,一点盐

  3. 将切好的苦瓜放到油盐水里焯一下,然后放到冷水里过凉

  4. 锅里放油烧微热,然后放入小针鱼炸至金黄色捞出

  5. 锅内留底油,油热后放葱姜蒜爆香

  6. 放入苦瓜翻炒一下,然后放小鱼炒匀

  7. 加糖,盐一点点(因为小鱼本身就很咸,所以盐尽量少加或者是不加),少许白胡椒粉炒匀

  8. 最后加少许味精调味,淋香油出锅即可

喜欢小针鱼炒苦瓜的人也喜欢

相关菜谱

银鱼炒蛋

银鱼炒蛋

心食神为您提供银鱼炒蛋最正宗的做法,教您银鱼炒蛋的家常做法,银鱼炒蛋怎么做好吃,...

银鱼炒蒜苗

银鱼炒蒜苗

心食神为您提供银鱼炒蒜苗最正宗的做法,教您银鱼炒蒜苗的家常做法,银鱼炒蒜苗怎么做...

银鱼炒鸡蛋

银鱼炒鸡蛋

心食神为您提供银鱼炒鸡蛋最正宗的做法,教您银鱼炒鸡蛋的家常做法,银鱼炒鸡蛋怎么做...

银鱼炒蛋

银鱼炒蛋

心食神为您提供银鱼炒蛋最正宗的做法,教您银鱼炒蛋的家常做法,银鱼炒蛋怎么做好吃,...

银鱼炒蛋

银鱼炒蛋

心食神为您提供银鱼炒蛋最正宗的做法,教您银鱼炒蛋的家常做法,银鱼炒蛋怎么做好吃,...

银鱼炒蛋

银鱼炒蛋

心食神为您提供银鱼炒蛋最正宗的做法,教您银鱼炒蛋的家常做法,银鱼炒蛋怎么做好吃,...