肉片炒莴笋
肉片炒莴笋的用料:
莴笋 | 适量 |
肉片 | 适量 |
水淀粉 | 适量 |
葱花 | 适量 |
生抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
味精 | 适量 |
教您肉片炒莴笋的家常做法,怎么做肉片炒莴笋好吃
莴笋削去外皮,切成象眼片,如果为了脆,就焯一下,时间要短。不焯,水溶性营养素不易流失。也可以直接炒
猪肉片提前用水淀粉抓匀,锅中油热后葱花炝锅,再放肉片入锅,先别急着铲,待猪肉片渗出后,肉片与锅自动分离
这时铲匀肉片,再放莴笋片,放生抽、盐铲匀,临出锅放味精即可
莴笋 | 适量 |
肉片 | 适量 |
水淀粉 | 适量 |
葱花 | 适量 |
生抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
味精 | 适量 |
莴笋削去外皮,切成象眼片,如果为了脆,就焯一下,时间要短。不焯,水溶性营养素不易流失。也可以直接炒
猪肉片提前用水淀粉抓匀,锅中油热后葱花炝锅,再放肉片入锅,先别急着铲,待猪肉片渗出后,肉片与锅自动分离
这时铲匀肉片,再放莴笋片,放生抽、盐铲匀,临出锅放味精即可