清炒三蔬的简介：

今天就用洋葱炒西芹、豆芽，这是一道营养又美味的家常素炒。蔬菜也美味。

清炒三蔬的用料：

教您清炒三蔬的家常做法，怎么做清炒三蔬好吃

心食神小贴士：

洋葱集营养、医疗和保健于一身，平肝、润肠、抗癌、降压，还能提高免疫力，是不可多得的保健食品。洋葱既可用来调味，又可做为菜的主料。
西芹的营养丰富。平肝降压，镇静安神，消除烦躁，利尿消肿，防癌抗癌。含铁量较高，食之能避免皮肤苍白、干燥。