回锅肉

回锅肉的做法
2013-12-15 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜下饭菜

回锅肉的用料:

五花肉200克
蒜苗4根
甜面酱1大匙
郫县豆瓣1大匙
李锦记豆瓣酱1大匙
生抽少量
料酒少量
白糖三分之一大匙
豆豉15颗
木耳少许

教您回锅肉的家常做法,怎么做回锅肉好吃

  1. 将五花肉洗净,锅中放入适量的水和姜片、葱段,水开后放入肉煮至七分熟(即用筷子刚穿透肉)

  2. 捞起肉,用冷水浸凉,沥干

  3. 将肉切成约4厘米宽的薄片

  4. 豆瓣、豆豉剁碎,蒜苗拍碎,切成马蹄耳状,即平行四边形

  5. 发好的木耳用水稍微煮一下

  6. 开火坐锅。加入油少许,使油遍布锅壁后弃之不用,重新加入少许凉油,给锅身布上一层油膜,确保肉片下锅的时候不至于沾锅。油至四成热,中火放入肉片煎炒,炒至肉片吐油打卷——起灯盏窝后

  7. 肉拨到锅边,下郫县豆瓣、李锦记豆瓣酱和豆豉,炒出红油后,并断了生豆瓣味道后,将豆瓣和肉片混合翻炒几下,下甜面酱、酱油上色,并倒入木耳,撒入白糖、盐

  8. 最后下蒜苗炒至断生,和匀起锅

心食神小贴士:

一、切好的肉片应立即炒制,若久放后粘连一团,可在先前煮肉的汤里稍汆一下,以免沾锅和断片。
二、主配料选材要精。正宗的回锅肉打底菜只用蒜苗,还有青椒、红椒(配仔姜)、卷心菜。切忌选用:绿叶菜,大叶菜等,如油麦菜、莴笋叶、大小白菜、土豆、冬瓜等等。
三、各地生产酱油和豆瓣酱等咸度不一,注意根据实际斟酌盐的用量。酱油是在郫县豆瓣不可得或者用少了的时候加入,有好的豆瓣酱也可以不用酱油。
四、豆瓣和酱单炒以避免生味。
五、肉片千万不要炒焦了,蒜苗不要炒老掉。

喜欢回锅肉的人也喜欢

相关菜谱

五花肉焖豆腐

五花肉焖豆腐

天健美食坊老师分享的五花肉焖豆腐的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神天...

小酥肉

小酥肉

吉吉小食堂老师分享的小酥肉的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神吉吉小食...

香辣猪肉

香辣猪肉

笑笑dgms老师分享的香辣猪肉的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神笑笑dgms...

多馅饺子

多馅饺子

我是小蕾宝老师分享的多馅饺子的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神我是小...

素鸡红烧肉

素鸡红烧肉

小单味老师分享的#中秋团圆食味#素鸡红烧肉的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?...

不加一滴油的红烧肉

不加一滴油的红烧肉

欢小欢a肉肉老师分享的#中秋宴,名厨味#不加一滴油的红烧肉的做法,怎么做简单又好吃...