方便的黄金炒米菜泡饭

方便的黄金炒米菜泡饭的做法
2013-12-13 发自 心食神 浏览: 标签:减肥快手菜

方便的黄金炒米菜泡饭的简介:

天气渐凉的日子里最适合温暖的菜泡饭啦想起了家乡的味道

方便的黄金炒米菜泡饭的用料:

鲜虾若干只
蟹棒适量
上海小青菜适量
芹菜适量
鸡粉或者高汤适量
黑胡椒适量
适量
大米适量

教您方便的黄金炒米菜泡饭的家常做法,怎么做方便的黄金炒米菜泡饭好吃

  1. 上海青、芹菜切碎,鲜虾蟹棒洗净。(我在的地方很少有新鲜的海鲜哦。。所以冷冻的凑合吧)

    方便的黄金炒米菜泡饭的做法步骤1
  2. 大米放入烧热的锅里炒成金黄色无油无水这里是我一个人两顿的量

    方便的黄金炒米菜泡饭的做法步骤2
  3. 黄金色的米用电饭煲做成正常的米饭(因为懒惰不想用锅煮像熬粥一样)

    方便的黄金炒米菜泡饭的做法步骤3
  4. 水烧开加青菜调味加入其他食材(因为我用的其他材料都不需要很久看情况而定顺序咯)

    方便的黄金炒米菜泡饭的做法步骤4
  5. 如果喜欢浓稠的就中小火多煮一会喜欢稀的就煮开就行我喜欢图中这样子的

    方便的黄金炒米菜泡饭的做法步骤5
  6. 撒一点胡椒粉就可以吃啦留学生的慰藉~~~

    方便的黄金炒米菜泡饭的做法步骤6

心食神小贴士:

据说炒米会刮油减肥哦应该很养生把

喜欢方便的黄金炒米菜泡饭的人也喜欢

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