全麦火腿鸡蛋吞拿鱼三明治

全麦火腿鸡蛋吞拿鱼三明治的做法
2013-12-12 发自 心食神 浏览: 标签:

全麦火腿鸡蛋吞拿鱼三明治的用料:

全麦面包两片
火腿一片
鸡蛋一个
生菜适量
吞拿鱼(罐头)适量
千岛酱或沙拉酱适量

教您全麦火腿鸡蛋吞拿鱼三明治的家常做法,怎么做全麦火腿鸡蛋吞拿鱼三明治好吃

  1. 取出两片全麦面包片,去边

  2. 煎蛋,蛋的生熟看个人的喜好

  3. 生菜用盐水泡五分钟后过两次水洗净

  4. 把材料依照自己个人喜好的顺序逐层叠放,我会在某些层之间加上适量的千岛酱~

  5. 三明治码好以后,用没有沾生的到从中间一份为二~

  6. 配上你喜欢的水果和牛奶就是让你元气十足的早餐啦~:))

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