鲜榨苹果汁
鲜榨苹果汁的简介：
苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品.用新鲜水果制成的果汁，以完美的味道来改善身体机能的健康，而且补充了营养。苹果也是可容和不可溶纤维素的来源。可溶性纤维是一种防止胆固醇堆积的物质,存在于动脉血管壁.这可以减少心脏病和动脉硬化的几率.不溶性纤维可以嵌入肠道，随后和水一起清洁消化道,促进食物消化.苹果汁是一种强大的清洁剂,
鲜榨苹果汁的用料：
| 苹果 | 一颗 |
| 冰水 | 半杯 |
| 冰块 | 少量 |
教您鲜榨苹果汁的家常做法，怎么做鲜榨苹果汁好吃
将苹果洗净，削皮去核，切成小块，榨汁。
最后放入冰块
