茄汁鸡丸

茄汁鸡丸的做法
2013-12-09 发自 心食神 浏览: 标签:酸甜减肥

茄汁鸡丸的用料:

新鲜鸡腿适量
蕃茄适量
木耳适量
料酒适量
蛋清适量
适量
适量
黑胡椒适量

教您茄汁鸡丸的家常做法,怎么做茄汁鸡丸好吃

  1. 准备材料

    茄汁鸡丸的做法步骤1
  2. 鸡腿去骨,去皮,白色筋的部分也一定要去干净,否则影响口感

    茄汁鸡丸的做法步骤2
  3. 处理好的鸡腿剁成泥

    茄汁鸡丸的做法步骤3
  4. 木耳用冷水泡发后,去蒂洗净,剁成细一点碎末

    茄汁鸡丸的做法步骤4
  5. 鸡蓉,木耳加料酒,蛋清,盐,糖,少许黑胡椒,往一个方向划圈,拌上劲。(喜欢葱的可以加些葱花,不要拌的太咸,有味道就可以了,后来还要裹茄汁)

    茄汁鸡丸的做法步骤5
  6. 拌好的鸡蓉,做成一口一个大小的丸子

    茄汁鸡丸的做法步骤6
  7. 蒸锅水烧开,丸子入锅蒸7,8分钟左右

    茄汁鸡丸的做法步骤7
  8. 蕃茄去皮切小丁

    茄汁鸡丸的做法步骤8
  9. 蕃茄丁入油锅,大火翻炒

    茄汁鸡丸的做法步骤9
  10. 用中小火把蕃茄熬成糊,加盐和糖调味

    茄汁鸡丸的做法步骤10
  11. 倒入蒸好的丸子,翻炒片刻,使丸子均匀的沾上茄汁即可

    茄汁鸡丸的做法步骤11

喜欢茄汁鸡丸的人也喜欢

相关菜谱

茄汁焖鸡翅鹌鹑蛋

茄汁焖鸡翅鹌鹑蛋

~~~~风筝老师分享的茄汁焖鸡翅鹌鹑蛋的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神...

茄汁烤鲅鱼

茄汁烤鲅鱼

苏苏的低卡膳食厨房老师分享的茄汁烤鲅鱼的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心...

小银鱼蔬菜蛋黄粥

小银鱼蔬菜蛋黄粥

心食神为您提供小银鱼蔬菜蛋黄粥最正宗的做法,教您小银鱼蔬菜蛋黄粥的家常做法,小银...

柠檬海盐炸银鱼

柠檬海盐炸银鱼

心食神为您提供柠檬海盐炸银鱼最正宗的做法,教您柠檬海盐炸银鱼的家常做法,柠檬海盐...

银鱼蒸蛋

银鱼蒸蛋

心食神为您提供银鱼蒸蛋最正宗的做法,教您银鱼蒸蛋的家常做法,银鱼蒸蛋怎么做好吃,...

银鱼蒸蛋

银鱼蒸蛋

心食神为您提供银鱼蒸蛋最正宗的做法,教您银鱼蒸蛋的家常做法,银鱼蒸蛋怎么做好吃,...