蜂蜜萝卜汤
蜂蜜萝卜汤的用料:
白萝卜 | 500g |
蜂蜜 | 500g |
教您蜂蜜萝卜汤的家常做法,怎么做蜂蜜萝卜汤好吃
将白萝卜洗净,带皮切成小方块
将萝卜块放入玻璃容器,倒入蜂蜜,腌制2小时
当蜂蜜把萝卜里的水分析出,蜂蜜变成水状时即可开始服用
每次服用一小勺(用温水稍加稀释),每日4-6次
心食神小贴士:
☆由于萝卜性寒,故阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。
京糕雪梨丝是用雪梨和山楂糕制做的一款去火爽口小菜,冬季在暖气烧得很热,屋子里很干燥的时候吃它,包你舒坦在心里。雪梨性凉,入肺、胃经,具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用,可用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症;山楂糕是一道美味的甜品,口感爽滑细腻,酸甜适口,具有消积,化滞、行瘀的食疗价值,适量食用有助于消积化滞促进食欲,并可帮助补充大量的维生素。此菜润喉、开胃、去火。