超简单懒人美味苹果蛋饼
超简单懒人美味苹果蛋饼的简介：
好久没有自己做早餐了，平时早餐都是饼干简单过去了。不过今天想吃点别的健康的。想了一下还是觉得早上来个蛋类是最营养健康的。（懒人嘛，鸡蛋牛奶都是好朋友）这次本来想做香蕉饼的但是家里香蕉蛮大一支我的胃口不是很好大概吃了会不消化，想到冰箱有点苹果天冷冰冷冷的，水果我也会懒得碰。最近大概是因为天气冷吃的开始变多。又是淀粉又是肉。想想这两个组合应该算是个营养健康餐。我i讲给男友听他啧啧说听起来不美味啊，（PS：他根本是不吃水果和蔬菜的人。除了肉什么都不美味吧=-=）
超简单懒人美味苹果蛋饼的用料：
教您超简单懒人美味苹果蛋饼的家常做法，怎么做超简单懒人美味苹果蛋饼好吃
，先来把苹果处理一下，很简单。苹果削皮切成四份（主要方便等一下的加热，这个随意）放入微波炉热至软，看个人口味控制软烂程度，我的是中高火2分。（因为想着反正我爱吃软点的，心里在想着山寨派哈哈），时间到的时候我的容器中都有苹果汁了，切成小块。鸡蛋打散
平底锅加热直接下打散的鸡蛋来做蛋皮。记得小火。然后待凝结翻面。怕火候控制不好也可以关火反面。
加入加热好的苹果，卷起完成。
卷好
完成
心食神小贴士：
本来想在里面加上点调味 比如增加口味敢的黑胡椒 或者美乃滋。不过发现找不到调料。又急于想快点吃到这热乎乎的还散发着蛋香的水果蛋饼派壹号（我自己乱起的哈哈）最后还是什么也没有放。阴错阳差 让我尝到了它最原始的味道，真的无需添加的美味不减。想想这个做下午茶其实也不错的，健康又满足了我们爱甜食的胃口。下面上图，手机拍的开始光线有点偏白我有调下颜色 成品是完全没调色的 看蛋白好像白云一样更让蛋有弹弹软软的感觉 太饿了 没顾及摆盘哈哈
