黑豆糯米南瓜粥

2013-12-05 发自心食神浏览：标签：

黑豆糯米南瓜粥的简介：

黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说：“黑豆八肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。”这么好的东西，赶紧吃~

不加盐糖的粥，出来的味道是透着南瓜的微甜。如果喜欢偏甜的童鞋可以自己加糖或者蜂蜜等。

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