花生浆
花生浆的简介：
花生被人们誉为“植物肉”，含油量高达50%，品质优良，气味清香。花生适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。原汁原味的花生浆是微微偏红的不是奶白的，因为花生衣是红色的。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。所以对各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显效果。
花生浆的用料：
| 花生 | 90g |
| 水 | 1000ml |
| 糖或蜂蜜 | 适量 |
教您花生浆的家常做法，怎么做花生浆好吃
花生用清水洗净之后用清水泡八个小时。八小时之后，水会变红。
把泡花生的水倒掉，用清水洗两遍，花生会褪掉很多红色
将泡好的花生放入搅拌机中
再加入一点水开始搅拌
将搅拌好的花生液体倒入筛子过滤
把篦子上的花生渣子再次倒入搅拌机中
加入清水再次搅拌。然后再倒入篦子上过滤，如此反复3次。
最后留在篦子上的花生渣子会很细很细
锅中留下白白的花生浆
将花生浆上火熬煮，锅开后开盖小火煮8-10分钟
加入适量冰糖
冰糖煮化之后关火
心食神小贴士：
要是加蜂蜜就等花生浆出锅了再放8月分是花生最多的时候，弄点花生浆喝喝挺好的
