当归黄芪红枣鸡蛋补血糖水

当归黄芪红枣鸡蛋补血糖水的做法
2013-12-04 发自 心食神 浏览: 标签:

当归黄芪红枣鸡蛋补血糖水的简介:

气血气血,气足才能生血,适合在大姨妈过连续喝上七天,平常也可以喝的。

当归黄芪红枣鸡蛋补血糖水的用料:

6颗
当归六七片
黄芪六七片
桂圆六颗
红糖适量
枸杞一把
两碗半
鸡蛋一颗

教您当归黄芪红枣鸡蛋补血糖水的家常做法,怎么做当归黄芪红枣鸡蛋补血糖水好吃

  1. 将所有材料用水略冲一下,放进小瓦煲里,大火煮开,20-30分钟即可(看水量自己拿捏),把当归和黄芪用筷子夹出扔掉,装碗开吃。

    当归黄芪红枣鸡蛋补血糖水的做法步骤1

心食神小贴士:

鸡蛋先煮熟后,再剥壳放下去一起煮,一定要用瓦煲,不能用金属餐具煮,毕竟属于中药补品,用金属锅煮会产生不好的化学物质出来。两碗半水煮至两碗水或一碗多水即可,可以看情况自己拿捏,时间没有那么严格。

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