(伪舒芙蕾)无油蜜豆蛋糕卷

(伪舒芙蕾)无油蜜豆蛋糕卷的做法
2013-12-03 发自 心食神 浏览: 标签:

(伪舒芙蕾)无油蜜豆蛋糕卷的简介:

在口感上跟舒芙蕾、还有轻乳酪有点像。细腻绵软,像在吃空气。切件的时候,就发出诱人的“啾啾”声了。无油低卡,而且很简单!

(伪舒芙蕾)无油蜜豆蛋糕卷的用料:

低粉8克
牛奶20克
白糖25克
鸡蛋2
蜜豆适量
白醋几滴

教您(伪舒芙蕾)无油蜜豆蛋糕卷的家常做法,怎么做(伪舒芙蕾)无油蜜豆蛋糕卷好吃

  1. 鸡蛋分离蛋白蛋黄,分别放在无油无水的盆里

  2. 牛奶筛入低筋面粉打匀,然后加入蛋黄,充分搅拌均匀了备用

  3. 蛋白加几滴白醋,打至粗泡,白糖分3次加入蛋白,打发至湿性发泡

  4. 取1/3的蛋白入面糊里切拌均匀,切记不可画圈。再倒回蛋白中,切拌均匀

  5. 烤箱预热170度,烤盘铺上油纸,倒入面糊,在面糊上撒上蜜豆,烤盘震动2下,放入烤箱10分钟,时间长短看各家烤箱的脾气,表面金黄即可出炉了

  6. 稍微放凉之后撕下油纸,卷起放入冰箱定型,最后切件

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