快手红糖苹果(微波炉版)

快手红糖苹果(微波炉版)的做法
2013-12-02 发自 心食神 浏览: 标签:下午茶减肥

快手红糖苹果(微波炉版)的简介:

红糖苹果5分钟给搞定的好方法苹果一天一只我从小就是这么吃的哈哈饭前助消化饭后当甜点饿的时候来一发暖身又对身体好最重要的是好次^^热过的苹果都会变得非常甜!

快手红糖苹果(微波炉版)的用料:

苹果一只
红糖两勺

教您快手红糖苹果(微波炉版)的家常做法,怎么做快手红糖苹果(微波炉版)好吃

  1. 苹果洗干净,直接拿水果刀从上向下戳进去,切四刀成正方形,然后从下往上推那个小方块的地方,很容易芯子就能取出来

  2. 苹果放在小碗里,往中间的小洞里放两勺红糖

    快手红糖苹果(微波炉版)的做法步骤2
  3. 进微波炉里高火叮两分钟,打开看一下出水小半碗,倒个头再叮一分半,拿出来就可以吃啦,小心烫噢。

    快手红糖苹果(微波炉版)的做法步骤3

心食神小贴士:

有肉桂粉的话也可以放噢^^
对了
不吃苹果皮的人可以等苹果叮好再扒皮,熟了的苹果皮会和果肉分离的,而且苹果皮营养好噢,加热之后再去掉也没有损失什么,营养都进碗里的汁水里啦!

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