营养早餐三明治

营养早餐三明治的做法
2013-10-22 发自 心食神 浏览: 标签:早餐 三明治 西式

营养早餐三明治的简介:

买了个吐司机,自己研究三明治中。。。

营养早餐三明治的用料:

吐司2片鸡蛋1个
芝士2片火腿2片
番茄1个黄瓜1条

教您营养早餐三明治的家常做法,怎么做营养早餐三明治好吃

一、煎个蛋

二、用煎蛋的底油热下火腿片

三、番茄切薄片

四、黄瓜切丝

五、烤好三明治

六、一层层夹起来

七、压平三明治,斜刀一切就好了。

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