叉烧酱烤鹌鹑
叉烧酱烤鹌鹑的用料:
叉烧酱大约1TBSP | 芝麻香油约1TBSP |
蚝油约1TBSP | 生抽约1TBSP |
米酒约2TBSP | 蒜蓉约1/2TBSP |
姜茸约1/2TBSP | 白芝麻少许 |
用料2
鹌鹑4只 | 植物油少许(入烤箱前煎鹌鹑表面用) |
新鲜辣椒少许(装饰用) | 香菜少许(装饰用) |
教您叉烧酱烤鹌鹑的家常做法,怎么做叉烧酱烤鹌鹑好吃
一、把材料1混合均匀备用
二、鹌鹑洗净,擦干水分,并用之前准备好的腌料混合均匀,稍微按摩一下后放冰箱腌制1小时以上
三、烤箱预热190摄氏度,取一个煎锅放少许植物油,把鹌鹑表面稍微煎至每面都呈现金黄色
四、放入已经预热后的烤箱里面(我的锅子是可以直接放入烤箱的所以就连煎锅一起了很方便),让鹌鹑的胸部朝上,烤约20分钟上下(这个时间会根据鹌鹑的大小以及之前在锅里煎制的程度有所改变,以刚熟为准,检查方法是用竹签插入肉最厚的部位,取出后流出来的水是清澈的,跟做烤鸡的检查方法一样)
五、烤鹌鹑的时候可以把腌鹌鹑剩下的酱汁加少许高汤或者水,烧开后稍微收汁作为酱汁,吃鹌鹑的时候切开,里面较厚部位的肉可能还不够入味,可以使用这个酱汁
六、鹌鹑烤好之后取出,撒少许新鲜辣椒和香菜装饰即可