辣酱炖明太鱼
辣酱炖明太鱼的用料:
干明太鱼3条 | 韩式辣酱1.5汤匙 |
小青椒半个 | 葱末少许 |
盐少许 |
教您辣酱炖明太鱼的家常做法,怎么做辣酱炖明太鱼好吃
一、干明太鱼用清水洗净后剪成大段,放入清水中浸泡1小时
二、泡好的明太鱼轻轻攥去水分,锅内倒入少许油放入明太鱼煎出香味,边微微的翘起
三、放入葱花轻轻翻炒明太鱼至葱花炒出香味
四、辣酱用清水调匀
五、倒入锅内拌炒均匀
六、加入1小碗热水、少许盐,开锅后转小火盖锅盖炖10分钟左右
七、当锅内汤汁收浓,撒入青椒粒拌炒均匀即可
心食神小贴士:
一、翻炒的时候要轻翻,拌匀即可,过度翻炒明太鱼会碎掉;二、菜快出锅时撒上一点熟的白芝麻,可以增加芝麻的香味;
三、一定要加热水,凉水会让炒过的明太鱼变硬,影响口感;
四、辣酱有一定的咸度,加盐要适量;如果不喜欢韩式辣酱甜辣的味道可以换成黄豆酱。