上火长痘,已经忍无可忍了,丧心病狂的准备喝苦瓜汁%_%对了,留了半杯,赶紧喝掉!!痘痘快走!!
一、苦瓜洗净,去瓤,拿勺子挖掉白膜。切小块。
二、苹果洗净去皮去核,切小块。
三、放入料理机,用隔果肉的那个大杯子。加一杯温水。开始打呀!
四、倒出来后,加入蜂蜜。
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