美白滋百合雪梨猪手汤
美白滋百合雪梨猪手汤的用料：
| 猪手半个（两个人吃不了太多，所以只用半个，另外半个做别的菜） | 雪梨一个 |
| 百合适量 | 姜几片 |
教您美白滋百合雪梨猪手汤的家常做法，怎么做美白滋百合雪梨猪手汤好吃
一、锅里放水，放姜片，水烧开。猪手放到烧开水的锅里过水，再捞出来洗干净，百合洗干净，用水泡开，雪梨削皮，切块
二、猪手放到砂锅里放满水，放进百合，水开后保持大火煲十五分钟左右，汤就可以变成乳白色
三、转小火，放进雪梨，煲2个小时，喝前加适量盐调味，因为汤比较清甜，放少量盐即可
心食神小贴士：
百合具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效；梨的功效：生津润燥，清热降火，止咳化痰，改善“秋燥”
猪手：猪手含丰富的胶原蛋白，对润泽皮肤有良效。
