罗汉果水梨饮
罗汉果水梨饮的简介:
罗汉果的润肺止咳生津通肠降压减肥,水梨同样的滋润加上丰富的维生素和鲜嫩多汁,双拳出击,赶走虚火秋燥。某人对我随意的搭配食材都表现出好像要毒死他一样,每次都要上网查查能不能一起吃。这次放心,只要不太跳出地球人的思维,罗汉果跟任何食物都可以搭配,只是脾胃虚寒者忌食。
罗汉果水梨饮的用料:
罗汉果半个 | 水梨一个 |
水两升 | 冰糖少量 |
教您罗汉果水梨饮的家常做法,怎么做罗汉果水梨饮好吃
一、梨切条,罗汉果掰碎
二、放水煮开后小火再煮10分钟,加少量冰糖即可
心食神小贴士:
罗汉果本身带有甜味,而且罗汉果的果糖是没有热量的。冷热饮均可,如果梨肉想吃掉就用煲汤袋把罗汉果装起来,不吃就煮好一起过滤掉。