紫菜虾皮汤的简介：

紫菜是补碘必不可少的，加上含钙最高的虾皮，操作简单有营养

紫菜虾皮汤的用料：

紫菜适量	虾皮适量
葱2根	盐适量
香油适量

教您紫菜虾皮汤的家常做法，怎么做紫菜虾皮汤好吃

一、直接将紫菜放在已加热的不粘锅，对，不加水，不加油，干煎！直到煎成墨绿色即可。

二、把虾皮泡3分钟

三、把葱切小段备用

四、水开后把紫菜撕碎放入紫菜、虾皮煮4分钟，再放入葱花、盐香油搅拌一下即成。

五、容易吧，嘿嘿，简单有营养，

心食神小贴士：

功效：紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇
紫菜这里能买到 http://url.cn/ITsdVQ