牛肉煲汤

2013-10-14 发自心食神浏览：标签：

牛肉煲汤的用料：

一、先烧一大锅水,放姜片、花椒、红皮花生

二、将牛肉切小块

三、牛肉飞水

四、将牛肉放入水已沸的锅中煮

五、将一个番茄、两个苹果、两个土豆切小块。番茄别太多，不然会酸过头的

六、待水再次开后将5倒进锅煲2小时即可起锅

这个汤对没食欲的人是最有效的，非常开胃，也能暖胃/美颜。

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