三鲜馅素蒸饺

【三鲜馅素蒸饺】的做法
2013-10-11 发自 心食神 浏览: 标签:早餐

三鲜馅素蒸饺的简介:

韭菜、鸡蛋、虾皮,经典的【三鲜馅素蒸饺】,一定要趁热吃!

三鲜馅素蒸饺的用料:

【馅料】韭菜豆腐鸡蛋虾皮【调料】盐、味精

教您三鲜馅素蒸饺的家常做法,怎么做三鲜馅素蒸饺好吃

一、韭菜摘去老叶,洗净晾干水分。

二、切碎,放入打碗中,提前炼制一点葱油或者花椒油将切碎的韭菜拌一下。

三、鸡蛋打散,锅里倒入稍微多一点的油,油温7成热时,关火,油温降一下,然后倒入蛋液,再把虾皮也一并丢进去。

四、蛋液刚开始凝固,用锅铲铲碎,鸡蛋碎炒好后,盛出。

五、嫩豆腐切丁,再倒一点油,把嫩豆腐丁也煎一下下。

六、煎至表面金黄后,调入一勺盐。

七、将韭菜碎、豆腐丁、鸡蛋虾皮碎放在一个碗里,少来一点味精调味,搅匀,馅料就拌好了。

八、包饺子。(饺子皮可买现成的,也可以手工擀)

九、水开后,入蒸锅,大火,10——15分钟。(垫笼布或者抹油防沾)

十、欧了,调点蘸水,开吃~~

心食神小贴士:

因为虾皮有咸味,炒豆腐的时候也放了盐,所以咸味足够了,不必另外放盐。
调拌容易出水的菜馅时,盐最好不要直接放在蔬菜里。

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