沙丁鱼蔬菜沙拉

沙丁鱼蔬菜沙拉的做法
2013-10-11 发自 心食神 浏览: 标签:

沙丁鱼蔬菜沙拉的简介:

如果你喜欢沙丁鱼,如果你喜欢生菜、小番茄、黄瓜和煮鸡蛋,这道简单的沙丁鱼蔬菜沙拉一定是你的菜。简单、美味,快来试试吧:)

沙丁鱼蔬菜沙拉的用料:

沙丁鱼罐头(含橄榄油)色拉调味酱(酸乳酪)生菜黄瓜
番茄鸡蛋

教您沙丁鱼蔬菜沙拉的家常做法,怎么做沙丁鱼蔬菜沙拉好吃

一、生菜、黄瓜、小番茄洗净。生菜手撕成小片,黄瓜切片,小番茄切开。

二、煮鸡蛋,将煮好的鸡蛋切成小块。

三、将生菜、黄瓜、小番茄放入碗中,加适量色拉调味酱、沙丁鱼罐头均匀搅拌。

四、在沙拉上放入切好的鸡蛋块。

心食神小贴士:

一、 色拉调味酱(酸乳酪)有淡淡的酸奶香,和含橄榄油的沙丁鱼罐头拌在一起,清新、不会腻
二、鸡蛋最后放,这样蛋清蛋黄不会分离
三、沙丁鱼易碎,不用刻意搅拌哦

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