爽口菜心

爽口菜心的做法
2013-10-08 发自 心食神 浏览: 标签:

爽口菜心的简介:

#乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#很简单的一道广东菜心的做法,平日里胃口不好,煮煮粥就可以做这么一到味道不会太重也不会太清淡的爽口菜。

爽口菜心的用料:

广东菜心
小米椒
蒜末葱白段
辣椒

教您爽口菜心的家常做法,怎么做爽口菜心好吃

一、菜心洗净沥干

二、切成3-5mm,给少许盐、糖腌8分钟左右

三、挤干水分待用

四、锅里倒油,待油稍微热后改小火,放入辣椒碎、蒜末、葱白炒香

五、将挤干水分的菜心丁倒入锅中,中大火炒1-2分钟

六、快熟的时候给点新鲜的小米椒,翻炒片刻起锅装盘

心食神小贴士:

青菜猛火快炒,一熟即可,宁愿稍偏“生”也不要炒得过熟。

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