爽口菜心的简介:
#乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#很简单的一道广东菜心的做法,平日里胃口不好,煮煮粥就可以做这么一到味道不会太重也不会太清淡的爽口菜。
爽口菜心的用料:
教您爽口菜心的家常做法,怎么做爽口菜心好吃
一、菜心洗净沥干
二、切成3-5mm,给少许盐、糖腌8分钟左右
三、挤干水分待用
四、锅里倒油,待油稍微热后改小火,放入辣椒碎、蒜末、葱白炒香
五、将挤干水分的菜心丁倒入锅中,中大火炒1-2分钟
六、快熟的时候给点新鲜的小米椒,翻炒片刻起锅装盘
心食神小贴士:
青菜猛火快炒,一熟即可,宁愿稍偏“生”也不要炒得过熟。