鸡排三明治

鸡排三明治的做法
2013-10-04 发自 心食神 浏览: 标签:三明治 早餐

鸡排三明治的用料:

吐司片若干鸡胸肉1块
鸡蛋2个沙拉酱适量
生菜两三片面包糠适量
黑胡椒适量适量
料酒适量

教您鸡排三明治的家常做法,怎么做鸡排三明治好吃

一、鸡胸肉洗净,用刀片成两片,并用刀背或肉锤将肉拍松、拍大,放入容器,加入盐、料酒、黑胡椒腌制

二、取一个鸡蛋打散,将腌制好的鸡胸肉裹上一层蛋液,再裹一层面包糠,放入煎锅,中小火煎成金黄色

三、取出煎好的鸡排,再打入一个鸡蛋煎成荷包蛋,撒少许的盐和黑胡椒调味

四、最后将生菜叶、鸡排、煎蛋、沙拉酱、吐司片组合成三明治就可以了,可以提前一晚做好,用保鲜膜包严,第二天一早用微波炉加热就可以吃了。前一晚做好的话,可以将生菜替换成黄花片或酸黄瓜

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