苹果醋果蔬沙拉
苹果醋果蔬沙拉的简介：
拌沙拉用的苹果醋跟苹果醋饮料是不同的，苹果醋饮料酸度比较低，而且加入了大量的糖，为了照顾食用的口感，而舍弃了健康，适合直接饮用，而且多喝无益。酿造的苹果醋酸度在5%左右，有自然的果醋的香气，口味也比较有层次感，很适合做沙拉用。而且这样的沙拉，因为加了果醋更益于消化，含有大量人体必需的矿物质，特别是钙质含量非常丰富，不仅有益于身体健康，又能起到美容减肥的效果。
苹果醋果蔬沙拉的用料：
| 苹果醋30克 | 生菜1棵 |
| 大杏仁1把 | 樱桃500克 |
| 小西红柿500克 | 蓝莓125克 |
| 芒果300克 | 橄榄油1小勺 |
| 胡椒碎5克 |
教您苹果醋果蔬沙拉的家常做法，怎么做苹果醋果蔬沙拉好吃
一、把生菜撕成块，和其他原料装入盆中，倒入橄榄油、胡椒碎
二、加入苹果醋，拌匀就可以了
