芦笋口蘑烤肠螺旋意面
芦笋口蘑烤肠螺旋意面的简介:
打工族下班回到家早已飢腸轆轆,今天上一個10鍾搞定的快手主食,簡單且營養豐富,0廚藝的人也能做好,因為是做晚餐,我舍去了黃油和芝士,用了橄欖油,相對健康一些,但喜歡奶香濃郁又不怕胖的朋友,仍可用黃油芝士,口感自然更好!
芦笋口蘑烤肠螺旋意面的用料:
芦笋6~8根 | 台湾烤肠1条 |
口蘑2~3个 | 橄榄油 |
盐 | 黑胡椒 |
蒜头1个 |
教您芦笋口蘑烤肠螺旋意面的家常做法,怎么做芦笋口蘑烤肠螺旋意面好吃
一、煮水,待水滚后加入一勺盐,下入意面,根据包装袋上的时间减掉1分钟煮,别盖锅盖哦
二、在煮面的时候,把洗好的菜都切片,蒜切末儿
三、面煮到8分熟时捞出放入凉水或冰水中,这样不易糊而咬口更好
四、热锅后倒入适量的橄榄油,下入芦笋和蘑菇,翻炒几下后撒入蒜末儿,再放入烤肠一起炒
五、放入适量盐,翻炒几下,下入面条一起再撒入少量的黑胡椒粉,一丁点儿水
六、差不多水收干了,起锅装盘,再在表面上撒一些黑胡椒点缀
心食神小贴士:
煮面时加盐是为了让面不粘连,同时入点味面条少煮一分钟,是因为稍后还要炒制以免糊锅影响口感
翻炒时盐稍早点放,让芦笋保持翠绿