爆炒杏鲍菇
爆炒杏鲍菇的简介:
杏鲍菇学名:菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。
爆炒杏鲍菇的用料:
杏鲍菇 | 青柿子椒 |
新鲜红尖辣椒 | 葱 |
大蒜 | 盐 |
耗油 | 生抽 |
鸡精 | 植物油 |
花椒 |
教您爆炒杏鲍菇的家常做法,怎么做爆炒杏鲍菇好吃
一、杏鲍菇切成薄片,用开水焯一下,捞出备用。柿子椒、新鲜的尖红辣椒切成丝。
二、炒锅倒入适量植物油,开小火加入几粒花椒,把花椒炒焦以后捞出,做成花椒油。在花椒油中放入切好的葱段,炒到大葱金黄,再把大葱从油锅里捞出扔掉不要。
三、用锅内炸过花椒、大葱的油,开大火,倒入杏鲍菇、切好的柿子椒、新鲜的尖红辣椒,加入盐、耗油、生抽,快速爆炒几下,加入切好的蒜片、鸡精即可出锅。