牛油果杂蔬意面

牛油果杂蔬意面的做法
2013-09-29 发自 心食神 浏览: 标签:

牛油果杂蔬意面的简介:

自創的中西合璧的意面。牛油果,又称酪梨或鳄梨,是我最爱的水果之一。富含好的天然不饱和脂肪酸,尤其喜欢它特别细腻的果仁香,吃起来非常的美味。但是,作为植物黄油,它的热量也比较高,不可贪食噢...

牛油果杂蔬意面的用料:

牛油果半个意面100g
蘑菇3个菜椒小半个
少许橄榄少许

教您牛油果杂蔬意面的家常做法,怎么做牛油果杂蔬意面好吃

一、菜椒、蘑菇洗净,切片。倒入橄榄油热锅,将蔬菜放入锅中炒熟,加盐调味。

二、锅中加水,放入意面煮熟并盛出。我用的是Quinoapersilailpasta有一種類似清明果子的清香。

三、牛油果剥皮并切片。

四、在意面上摆上先前炒好的蔬菜与切好的牛油果。

五、吃的时候记得要用勺子把牛油果压成泥状再与意面拌起来,这样吃起来超香噢

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