肉碎蒜苔粒

肉碎蒜苔粒的做法
2013-09-23 发自 心食神 浏览: 标签:

肉碎蒜苔粒的简介:

这是一道超级下饭菜!许久不动厨了,最近公司同事中午都聚到一块儿吃工作餐,有了食客,就又有了上菜的欲望……

肉碎蒜苔粒的用料:

猪绞肉300g蒜苔400g
小米辣10个老姜1小块
独蒜2个豆豉50g
淀粉料酒
色拉油生抽
白砂糖

教您肉碎蒜苔粒的家常做法,怎么做肉碎蒜苔粒好吃

一、猪绞肉和入水淀粉、料酒,抓匀;蒜苔切成小丁;小米辣、老姜、独蒜切末;豆豉备用

二、大火烧热炒锅,倒入色拉油,油微热放入猪绞肉快速炒散,肉变色后加入生抽和白砂糖炒匀,盛出备用

三、另起锅大火烧热,倒入色拉油至微热,放入小米辣末、姜末、蒜末和豆豉,煸炒出香味,加入蒜苔翻炒

四、待蒜苔微微变色,加入炒好的肉碎,略微翻炒两下和匀,即可装盘

五、时间太晚了,放冰箱前没有凉透,蒜苔闷了一晚上有些黄了,差点色相,不过香、味俱佳,被大家一扫而光!

心食神小贴士:

1.豆豉咸味比较重,所以不用再另外放盐。如果不喜欢豆豉味可以适当减少份量,或者不放豆豉,在炒制时放盐即可。
2.小米辣可以根据自己的口味增减。
3.份量为6-8人。

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