蒜薹炒鱿鱼
蒜薹炒鱿鱼的简介：
鱿鱼味道鲜美蒜薹可去除鱿鱼中的腥味再配一个美人椒可以痛快吃了
蒜薹炒鱿鱼的用料：
| 鱿鱼1片 | 蒜薹200g |
| 美人椒1个 | 鸡粉1茶匙 |
| 盐适量 |
教您蒜薹炒鱿鱼的家常做法，怎么做蒜薹炒鱿鱼好吃
一、鱿鱼去皮洗净，蒜薹洗净掐去两头、美人椒洗净去蒂；
二、所有食材切丝备用；
三、锅内做水，烧开后放入鱿鱼焯一下，捞出；
四、另起锅放油，烧热后放入蒜薹翻炒2分钟，放入鱿鱼继续翻炒1分钟，放入美人椒，加鸡粉1茶匙、盐适量翻炒均匀，出锅即可。
鱿鱼味道鲜美蒜薹可去除鱿鱼中的腥味再配一个美人椒可以痛快吃了
| 鱿鱼1片 | 蒜薹200g |
| 美人椒1个 | 鸡粉1茶匙 |
| 盐适量 |
一、鱿鱼去皮洗净，蒜薹洗净掐去两头、美人椒洗净去蒂；
二、所有食材切丝备用；
三、锅内做水，烧开后放入鱿鱼焯一下，捞出；
四、另起锅放油，烧热后放入蒜薹翻炒2分钟，放入鱿鱼继续翻炒1分钟，放入美人椒，加鸡粉1茶匙、盐适量翻炒均匀，出锅即可。
