水煮鱼
水煮鱼的用料:
草鱼一条(1500g左右) | 杏鲍菇150g |
冬瓜200g | 豆芽一小把 |
蛋清1个,鱼肉腌料 | 盐2-3g,鱼头/鱼骨腌料 |
黄酒20ml,鱼头/鱼骨腌料 | 白胡椒粉一小撮 |
花椒粉1/4小勺,鱼肉腌料 | 淀粉一大勺,鱼头/鱼骨腌料 |
色拉油300g,香料油 | 洋葱1个,香料油 |
香菜3-4根(带根),香料油 | 姜3-4片,香料油 |
葱3-4段,香料油 | 大料1个,香料油 |
草果1个,香料油 | 花椒20g |
辣椒80g | 蚝油1大勺 |
盐2g | 糖1/4小勺 |
教您水煮鱼的家常做法,怎么做水煮鱼好吃
一、将洗净的草鱼鱼肉去骨后片成稍厚一点儿的鱼片,鱼骨切段,鱼头从中间抛开去掉鱼牙(去骨方法可以参见以前博文糖醋鱼块)
二、鱼肉加入除色拉油外所有腌料反复抓匀,抓到肉片上劲儿有弹性后加入色拉油抓匀腌制半个小时
三、鱼头鱼骨加入鱼头/鱼骨腌料抓匀腌制半个小时
四、锅内下入色拉油,将制作香料油的所有调料下入锅中,小火熬制锅内材料变色发干后将油沥出备用
五、干辣椒从中间剪断,放入一个大碗中,用手反复抓散
六、抓好的辣椒倒在筛子中稍微抖动,待辣椒籽沉底后将表面的辣椒抓出备用
七、杏鲍菇,冬瓜切条,豆芽洗净后焯水捞出后控干水分
八、加入蚝油,盐,白胡椒粉,糖拌匀作为配菜放在碗底备用
九、锅内加水烧开,将花椒和干辣椒分别下入水中焯2分钟捞出控干水分
十、锅内水改小火,下入腌好的鱼头和鱼骨,煮至颜色发白后下入鱼片
十一、等鱼片表面变白后将鱼头鱼骨和鱼片一同捞出,码放在配菜上面
十二、锅内小火加热香料油,待油温稍热时下入花椒炸香后下入辣椒继续煸炒,炸至辣椒变干变硬后,连同底油一起浇在鱼身上制作完成
心食神小贴士:
一、熬制香料油的香菜洗净不要去掉香菜根,连根一起熬制比较香二、鱼片下锅的时候不要一古脑全倒进去,需要逐片依次下入锅中,注意鱼片煮制的时间很短,表面一微微变色即可盛出,煮的时间长了鱼片容易碎。此时鱼片不是全熟,剩下的靠油温来焐熟。
三、花椒和辣椒焯过水以后,可以在油内炸制的时间更长,让香味更好的融入到香料油中
四、最后炸辣椒和花椒的时候要用铲勺不断翻炒,因为油温比较高,要随时注意不要让辣椒糊掉